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便秘是指大便次数减少，排便不顺畅或排便困难的情况。以下是一些可能导致便秘的常见原因： 1. 饮食不均衡：缺乏膳食纤维和水分摄入，常吃高脂肪、高蛋白、低纤维食物，如快餐、加工食品和精致面食等，可能会导致便秘。 2. 生活习惯：不规律的饮食习惯、忽视大便需求、憋便过久等，可能会干扰排便的正常过程。 3. 缺乏运动：缺乏身体活动会减少肠道蠕动性，从而造成便秘。 4. 压力和焦虑：长期精神压力，焦虑和紧张状态可能会干扰消化系统的正常功能。 5. 药物使用：某些药物，如镇静剂、抗生素、镇痛药和抗抑郁药等，可能会导致便秘。 6. 水分摄入不足：水分不足会导致大便干燥、硬化，难以顺利排出。 7. 某些疾病：一些疾病如甲状腺功能减退、糖尿病、结直肠癌等，可能会导致便秘。 如果长期出现便秘问题，建议咨询医生以确定具体原因，并寻求适当的治疗和建议。

本文转自：新华网 11月23日，全新一代荣耀100系列正式发布。， 图为建筑业高质量发展大会暨首届中国国际建筑艺术节。

11月14日消息，博主数码闲聊站透露，小米14Ultra会在春节后登场，这将是小米明年最强悍的影像旗舰。，他的才华和成就无法掩盖他在职业道德上的瑕疵。

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其实此前王楚然出演的温柔白月光类型的表妹柳惜音和跋扈美丽的张贵妃，其实都比较成功。， 寻找新鲜的感觉，寻找水乡的灵感。

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